WorkBook : trouve ta Goddess Intérieure (VERSION FRANCAISE)
Ce document est un guide de journaling destiné à aider les lecteurs à explorer leur intérieur, à surmonter leurs blocages et à cultiver la gratitude au cours d'une expérience de 14 jours.
*Guide de Journaling pour l'Éveil Personnel
Ce guide de journaling propose une exploration personnelle sur 14 jours pour favoriser la découverte de soi et l'éveil spirituel.
Le journaling n'a pas de bonne ou mauvaise méthode; il est essentiel d'être authentique.
Chaque sujet est inspiré de l'expérience personnelle de l'auteur, visant à aider à la découverte de soi.
Les émotions difficiles peuvent surgir; il est important d'être doux et compatissant envers soi-même.
La prise de conscience des croyances limitantes et des schémas personnels est cruciale pour la guérison.
*Exploration des Énergies Positives et Négatives
Ce sujet aborde ce qui nous draine et ce qui nous revitalise dans notre quotidien.
Ce thème explore comment les croyances héritées influencent notre vie.
*Surmonter les Blocages Personnels
Ce sujet se concentre sur l'identification et la surmontée des obstacles personnels.
*Pratiquer la Gratitude Quotidienne
Ce thème encourage l'expression de gratitude pour les choses visibles et invisibles de la vie.
*Exploration des Peurs Personnelles
Ce sujet invite à examiner les peurs qui nous retiennent.
*Apprécier les Petits Bonheurs de la Vie
Ce thème se concentre sur la reconnaissance des plaisirs simples.
*Comprendre le Besoin de Perfection
Ce sujet aborde la quête de perfection et son impact sur la vie.
*Définir la Vulnérabilité Personnelle
Ce thème examine la vulnérabilité et son importance dans les relations.
*Évaluer les Relations Interpersonnelles
Ce sujet se concentre sur les besoins et les attentes dans les relations.
*Libérer sa Créativité Intérieure
Ce thème encourage l'exploration de la créativité personnelle.
*Analyser les Comportements de Victimisation
Ce sujet examine les comportements liés à la victimisation et à l'auto-sabotage.
*Découverte de Soi et Évolution Personnelle
Ce thème invite à explorer l'identité personnelle et les aspirations.
*Évaluer les Émotions et les Pressions Sociales
Ce sujet aborde les émotions suscitées par les attentes sociales et personnelles.
*Conclusion et Invitation à la Réflexion
Ce dernier jour invite à une réflexion libre sur l'expérience de journaling.
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